Manuela Bux

Quand l’élan devient incendie, retrouver la puissance sans la brûlure Introduction Il y a d’abord l’élan. Ce feu intérieur qui pousse à avancer, créer, faire. L’enthousiasme d’un projet, la satisfaction de cocher les cases d’une to-do list. Puis, peu à peu, le fil se

Quand la lumière intérieure se retire, traverser la brume sans se dissoudre Introduction Un matin, la lumière semble s’être retirée du monde. Le ciel pèse bas, la respiration s’écourte, et le cœur, engourdi, bat dans un rythme ralenti. Rien de dramatique, juste une lente extinction du vivant. La

Quand le corps reste sur le champ de bataille Introduction Il suffit parfois d’un bruit, d’une odeur, d’un visage aperçu dans la foule pour que tout revienne. Le souffle se suspend, les muscles se figent, et le cœur s’emballe comme si la menace rôdait encore. Pourtant,

Quand la route disparaît sous les pas, traverser le vide sans se hâter de le combler Introduction Il arrive un moment où tout semble s’être effacé. Les couleurs de la vie se ternissent, les gestes deviennent mécaniques, et même les projets les plus familiers semblent dénués de saveur. Le

Quand tout semble aller de travers Introduction Il y a des jours où rien ne va vraiment mal, et pourtant… quelque chose sonne faux. Le ciel semble un peu trop bas, les gestes un peu mécaniques, les pensées un peu brouillées. Tout fonctionne — le corps, les mots, les obligations — mais

Quand le corps déborde de ce qu’il n’a pas su dire Introduction Il y a ces jours où tout déborde. Une phrase trop dure, un souvenir qui remonte, une fatigue qui fissure la carapace. Le souffle se bloque, la mâchoire se serre, la poitrine brûle d’une chaleur